シトロネラの精油

今年もイギリスのクインエッセンスからochugen(お中元）が来ました。
今回はシトロネラのオーガニックのエッセンシャルオイル(精油)です。

シトロネラはスッキリとしたシトラス系の香りで
レモンの香りにも似ていますが
個人的にはレモンよりも好きかなって思います。

この精油は虫除けにもなるそうで、
これからの季節に向けて、この精油を選んでくれたようで
相変わらずのクインエッセンスの心遣いが嬉しくなりました。

ところで、このシトロネラ、
虫と同様に、ネコ除けにも使われくらいに
ネコが嫌う香りと聞いていたので今まで購入したことがなかったのですけど
せっかく頂いたので、本当にネコが嫌うか試してみることに。

まずはせーりー君（♂）。
近くで、シトロネラの精油のビンのフタをあけただけで
後ずさりしていました。
せーりー君のこの態度を見る限りは
やはりシトロネラは、ネコが嫌う香りのようです。

で、次にミラムちゃん（♀）。
ただ、ミラムちゃんは何故か他の精油の香りや
オーラソーマの香りが大好きで
ポマンダーやクイントエッセンスをつけていると
走り寄って来るだけでなく、やりたいようにさせておくと
せっかく手につけたポマンダーを
おいしそうになめてしまうくらいなのです。
(もちろん、危ないかもしれないので止めますが…）

で、このシトロネラではどうだったかというと
精油のビンをテーブルに置いていたら
自分から寄ってきて、クンクンと鼻を近づけています。
そこで、ビンのフタをあけてみると
鼻先1センチくらいまで近づくまでは、まったく平気な顔をしていました。
さすがに、そこまで近づくと、香りにむせたような顔をしていましたが
それは人間だって、精油のビンから直接香りをかげば
同じような反応になりますよね。
で、その後、フタをしてみるとこんな感じ。



もしも嫌いな香りだったら
フタをしても、その後は近づくのもいやがるはずですが
まったく意に介さずという様子です。
ネコが嫌う香りかどうかというのは
うちの場合で言うと、半分の確率でした。

やっぱり、ネコも人間同様、
好きな香りと嫌いな香りの好みはそれぞれで違うようで
ネコ除けの香りとして使えるかどうかは
ちょっと疑問な結果でした。

とりあえずは、クローゼットの中にこの香りをしのばせて
自然な香りの防虫剤として使おうかな。
これだったらスッキリとした香りなので
服に匂いが移っても気にならないどころか
ちょっといい感じになりそうです♪

もっとも、虫にもそれぞれ好みがあって
まったく虫が近づかなくなるということはないかもしれませんが…。

アロエの手作り化粧水

少し前に、今度、化粧品類を購入するときは
動物実験をしていないメーカーで
パラベンなどの添加物や動物性の素材を
いっさい使っていないものにしようと決めていました。
でも、そうすると、なかなかいいものが
すぐには見つからなかったので
とりあえず、以前のように自分で作ることにしました。

で、今回は、前から育てていたアロエをベースに作ることに。
これが、できてみると、かなり使い心地が良かったので
今日もメモブログです♪

材料
アロエの葉、適当な量
ラベンダー、ローズ、ネロリなどのフローラルウォーター　200cc
尿素　10g
グリセリン　1cc
ウォッカ　20cc　(防腐剤です）
好きなエッセンシャルオイル　数滴

作り方
まず、アロエの葉をミキサーで砕きます。
砕いたものを布で濾過してから、少し水道水を足して
約30分以上、弱火で沸騰させながらアクを取り除きます。
本当は、ここで水を足さない方がいいのかもしれないのですけど
少量だと、水を足さないと無理のようです。
で、この面倒な作業をすることによって
アロエの持ちも良くなるし、かぶれにくくなるそうです。

そして、アロエの濃縮水を100ccから200ccくらいになるように
つじつまを合わせながら水を足しながら煮沸したら（ちょっと適当）
それをさまします。

次に500ccくらいのペットボトルに
好きなフローラルウォーターと尿素を入れ
尿素が完全に溶けるまでよく振ります。
それにグリセリンと先ほどのアロエ水を
またもやよく入れて振ります。
最後に、好きなエッセンシャルオイルを垂らしたウォッカを入れ
またまたよく振ってできあがりです。

基本的にひと月は持つようですけど
保存は冷蔵庫に入れ、使用するときに取り出すといいです。

アロエは保湿剤にもなるし日焼けにもいいようなので
この化粧水だけでも、洗顔の後につけると
お肌が潤うのが実感できて満足しています。


途中経過の写真入り記事はこちらです。↓
>>手作り化粧水

[More...]

ハーブドレッシング

最近、うちの庭に生えているハーブで
お茶を飲んだり、料理に使ったりすることに凝っています。
で、先日、適当に作ったドレッシングが
けっこう、おいしかったので、今日は、そのレシピをメモ♪

黒酢　大さじ５
お酒　大さじ２分の１
みりん　大さじ１
だしつゆ　大さじ２分の１
しょうゆ　大さじ１〜大さじ２

の割合で配合した液体の中に（かなりだいたいですが）
ローズマリーとペパーミントをひと枝ずつ入れて
２〜３日くらいおいてから
サラダなんかに、かけて食したら
香りがとても良くておいしかったです♪

味のついていない野菜にかけるには
少しだけ薄味かもしれないのですけど
そうすることで、食べるときに
他のドレッシングと組み合わせることもできたりするので
味のバリエーションが楽しめていいかなと思います♪

他には、レモンバームとスペアミントの生茶を
いつも飲んでいるのですが
これは予想以上にリラックス効果があって
いい感じで、しかもお安く（というかただ）で
ハーブ茶タイムを楽しめています♪

写真は、黒酢とハーブのドレッシングです。
中にローズマリーとペパーミントが浸かっているのですが
黒くて分からないですね。(汗）
隣に置いてあるのは、これからお茶にして飲もう思っていた
レモンバームです。
最近は、黒酢も普通のお酢並みに安いものが売っていて
遠慮なく使えて良い時代になったと思います。＾＾

部屋干しのときにお役立ちのアロマ

朝起きたら、久しぶりに窓から陽が差し込んでいました。
関東の方は秋の長雨からやっと解放されて
今日はいいお天気になりそうです。

ところで、雨の日のお洗濯は
乾燥機がないかぎりは
どうしても部屋干しになってしまいます。
そんなとき、洗濯物に変な臭いが
残らないためのコツをひとつ。

洗濯機で洗濯をするときに
最後のためすすぎのときに
ユーカリ、ラベンダー、ティートゥリー、ペパーミントの
４種類のエッセンシャルオイル（精油）をブレンドしたものを
水の量にあわせて、１０滴から２０滴くらいを入れて
すすぎをすると、部屋干しをしても
嫌な臭いが残らなくなります。

このブレンドは
カビを防いでくれる働きをしてくれるからなんですね。

流水すすぎをしている場合も
最後に一回だけためすすぎをして
そのときに、このブレンドオイルを入れるといいと思います。

アロマの精油は、いい香りを醸し出すだけでなく
嫌な臭いは消臭する力もあるので
ほんとに優れものだなと、
今回の長雨のときもつくづく感心しました。

ラベンダーとユーカリのアロマ

ここしばらく、なかなか体調が戻らず、
寝たり起きたりの生活をしていました。
体調が戻らない理由として
お医者には行かないし、薬も嫌いというのがあるので
自業自得とも言えるんですけども…。

そんな私にとっての唯一の治療法は
やっぱりアロマだったりします。

起きあがるのも辛いくらいのときは
普通に気分がすっきりする精油を焚き、
体が少し楽になってきたら、アロマのお風呂に入ります。

私の場合は、５ｍｌのキャリアオイルの中に
ラベンダーとユーカリを３滴ずつ垂らして
ぬるめの湯船に入れて、ゆっくり浸かるのですが
お風呂から出てくると、かなりすっきりしています。

ただ、今日はお風呂から出てきてから
体が楽になったからといって
調子に乗ってケーキを食べてしまったので
ちょっとまた、胸がムカムカしてきてしまったんですけども…。
もうちょっと体調がすぐれないときくらいは、
食べるものにも気を遣わないとダメですよね。
反省です。。。

今日はこれから、体に負担がかからない簡単な呼吸法と
エネルギーを循環させる瞑想をして
さらに体調回復に努めることにします。
（呼吸法と瞑想もかなり体調を楽にしてくれるんですよ）



これは、先日、購入した新しいアロマランプです。
なんだか、このデザインが蓮華を連想させてくれたので
これを選んだのですが、調光器もついているので
かなりいい感じで使っています。

今日の風の香り

ここ数日、南の窓を開けると
とてもいい香りがします。

犯人はこれ？



うちのすぐ後ろには川が流れていて
その向こう岸は小高い山になっているのですが
その斜面に、見た目はちょっと地味な
この花が
こんな感じで咲き誇っています。



アロマをやっていても、植物の名前はほとんど知らなくて
この植物の名前もわかりません。（涙）

でも、名前も知らない野生のこの植物が
毎日、風に乗せて
幸せを運んでくれているのです。

「リナロエウッド」という精油

今年もイギリスのクィンエッセンスからOchugenがきた。
私は精油を購入するときは、ほとんどここから個人輸入している。
アロマが本場のイギリスから直接購入すると
送料込みでもかなりお得なお値段になる。

そして、このクィンエッセンスは
ときどき粋な計らいで日本のお中元の時期に合わせて
Ochugenを送ってくれることがある。

エアーメイルでの突然の贈り物は
なんだかいつもの日常とちょっと違った気分が味わえて
やっぱりうれしい。

今年はサンプルということで
「Linaloe Wood」の精油だったんだけど
実は、この精油の名前を聞くのも初めてだし
もちろん、直接手にするなんて初めてのこと。

さっそく封を開け、香りをかいでみると
それはフローラルな花の香りと
ウッディな香りがミックスされたような
たとえるなら、ローズウッドをさわやかにしたという
印象の香りかな。

この精油の説明も書いてあるらしい
英語のメールも同封されていたんだけど
うーん、ちゃんと読めない…。（汗）
かろうじて、インドが原産地で、癒し効果がローズウッドと
似ているということだけは、なんとなく理解できたんだけど…。

サイトで検索しても、「リナロエウッド」という精油を扱っているところは
見つけられなかった。

もしかしたら、ものすごく珍しいもの？

それとも、ローズウッドが絶滅寸前の品種で
伐採するには厳しい制限があるという話も以前に聞いたことがあったので
その代わりになる精油を作ってみたのかな。

とりあえず詳しいことは
おいおい一緒に入っていたメールを翻訳して理解することにして
今日は、はるか海の彼方のイギリスに思いをはせながら
初めて手にした、このリナロエウッドの香りを堪能して
眠ることにしよう。

ミント紅茶

裏の庭で栽培したスペアミントとペパーミント、
ミントは放っておいても勝手に成長してくれるのですが
うちのミントもかなり葉をつけて生い茂ってきました。

そこで、少しずつでもお茶にして飲もうと思い
まず、ミントだけの生茶を作ってみました。

で、そのお味は……。

なんだか、ミントの香りがするだけのお湯でした。

そこで、次に挑戦してみたのが
家の前に生い茂ってしまったゼラニウムの葉と
ミックスして生茶を入れてみました。

して、そのお味は……。

飲めないわけではないのですが
また、もう一度、飲んでみたいと思うことができません。

というわけで、最後に試してみたのが
紅茶の中にミントの葉を入れてみるということ。

すると……。

うん、今度はいける!

これはかなりおいしいです♪
いつもなら甘党の私は紅茶には必ず
お砂糖とミルクを入れないと飲めなかったのですが
ミント入り紅茶は、そのままでもグイグイいけちゃいます。

しかもミント入り紅茶を飲むようになってから
外のお店で飲む普通の紅茶が
おいしいとは思えなくなってしまったのです。

これは、かなりの贅沢を覚えてしまったような気分です。

なにはともあれ
ミントと紅茶のミックス、私的にはかなりお勧めです♪

お香

持ち合わせのお香が切れてしまいそうになっていたので
久しぶりに大量にお香を買ってきました。
以前も、同じインドの雑貨屋さんで買ったのですけど
インド以外で作られたと思われるヒンドゥー系のお香と
インドで作られたヒンドゥー系のお香って、
微妙に香りが似ているものの
やはり、実際に焚いてみると
インド製のお香は、
まざまざとインドやネパールでの状況を思い出させてくれます。

香りって、その香りがないところでは
どんな香りだったか、
思い出そうと思っても、なかなか思い出せないのに
実際に同じ香りを嗅いでみると
香りだけじゃなくて
その香りを嗅いだときの状況や心情までもを
まるでタイムスリップをしたように
リアルに思い出すから不思議です。

特にローズの香りが好きな私は
インド製のローズのお香を焚いて
しばらく旅の思い出にひたっていようかな…。

アロマとハーブティーで風邪退散♪

久しぶりの投稿になってしまいました。
その間、せーりー君のことで少し落ち込んでたり
風邪を引いたりしていたのですが…。

せーりー君のことは、また後日にご報告ということで
風邪の方は、アロマとハーブティーで
けっこう持ち直しちゃいました。

少し前に、デパートに行ったら
そこが暖房効き過ぎて、すごく暑かったんです。
そのせいか、なんだか、めまいがしてきて
立っているのもやっとの状態に…。
自分でも大丈夫かなぁ、なんて思いながら
さっさと家に帰ってきました。

帰ってから、ユーカリ・ラジアタとラベンダー・イングリッシュを
ブレンドしたものを焚いて寝たら
起きたら、けっこう身体が楽になっていたので
その隙にと思い、今度はサンダルウッドとラベンダーのお風呂でゆっくりして
仕上げに、エキナセナ、ネトル、エルダーフラワー、ローズマリー、マテなどを
ブレンドしたハーブティーを飲んで、
まったり気分で生活していたら、数日で、すっかり体調は回復しました。
ただし、ハーブティーのブレンドの中の
ローズマリーとマテに関しては
風邪対策というよりも、ダイエットのために
以前から風邪対策ブレンドの中に入れておいたものなんですけどね。(^^;ゞ

できれば、気持ち的には、もう少しゆっくり療養していたいけど
なにせもう年越しでゆっくりはしていられません。
まだ、年賀状もぜんぜんやってないし…＾＾；
そういうわけで、またまた今回も、アロマとハーブティーに助けられました♪