空

本当に久しぶりのブログになってしまいました。
しばらくお休みしている間は、
空を眺める時や
心地よい風にゆっくりと吹かれる時が
少なくなっていたような気がします。
いろんな現象が慌ただしく動いて
少し余裕がなかったかなぁ、なんて。。。
いろんな人の心の動きの激しさの中に
いつの間にか巻き込まれて
一緒になって流されていたような気もしたり。。。

でも、そんなことも
過ぎてしまえば、すべては幻影。。。

いろんな人がいて、いろんな人生があって、
それぞれの人が、いろんな生き方を選んで。。。
でも、それでも、空はいつもと同じように青くて、
太陽はいつもと同じように温かくて。。。
たとえ、私たちの肉体がこの地球上から消滅したとしても、
やっぱり、この空は青いんだろうなと考えると
私たち人間の所業など、ほんと小さくて、
ちょっと、ばかばかしくも感じてきたりします。

時には、小さなもめ事の中に没入してみてもいいけど、
できたら、いつでも雄大な宇宙の意識の中に
自分をおいておけたらいいのになと
そんな夢想をしてみたりするのです。

輝きのもと

時には、小さなトラブルが
自分の中の汚れを見せつけてくれるときがあります。

没入しきってしまうと、それもなかなかかなわないけど、
どんなときでも、自分の内側をみつめてみようとすれば、
そこに光があたり、今まで気づかなかった自分を
みつけることができたりします。

みつけたものが、もしも汚れていたら、
今度はその汚れを謙虚にみつめていくことで、
それが、しだいに光へと変わっていくことだって
可能になってくると思うのです。


昔の写真の整理をしていたら
この写真が出てきて
そしたら、こんな言葉も一緒に出てきました。

ヨガの瞑想とオーラソーマ

今日は、ちょっと専門的なお話になっちゃうのですが、
自分自身のメモのために記しておきます。

最近、少し意識がぼんやりしがちだったので
新しい瞑想を始めてみました。
それは自分自身の、地元素、水元素、火元素、風元素といった
四大エレメントを分解していくといった瞑想法です。

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自然の中のエレメント

やっぱり周辺がバタバタとしてくると
未熟な私は、一緒になって気持ちに余裕がなくなって
いつの間にかマイナー思考に囚われている自分に気がつきました。
こんな時は、いくらクヨクヨ考えても、ろくな結果にはなりません。

というわけで、やっていた作業をいったん放棄して
お気に入りの場所にカメラを持ってのお散歩へと出かけてきました♪

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